À propos
Une séance complète de yoga (respiration, asanas et relaxation finale) par phase de votre cycle menstruel. Chaque séances est spécialement conçue pour accompagner les différentes étapes de votre cycle. Les postures ont été sélectionnées pour donner confiance en votre corps, diminuer le stress et l'anxiété, améliorer votre circulation sanguine au niveau des organes reproducteurs, harmoniser le système hormonal, favoriser la fertilité... L'étude menée en 2011 par la Dr Alice Domar de l’Université de Harvard a révélé des taux de grossesse s’élevant à 52% pour ses patientes suivies en PMA et ayant pratiqué le yoga de la fertilité sur une durée de 3 mois, contre 20% pour les femmes n’ayant pas pratiqué le yoga et suivant une FIV (Fécondation In-Vitro) seule. Pratiquez au moins 2 fois par semaine le yoga selon votre cycle et multipliez par 3 les chances de succès.
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