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YOGA PRENATAL

  • 90jours
  • 3étapes

À propos

Retrouvez 10 cours de yoga prénatal et 3 méditations guidées pour pratiquer en toute autonomie durant 3 mois. Cours par thématiques pour soulager vos maux normaux de grossesse (soulager le dos, étirer le bassin, stimuler la circulation sanguine, soulager les problèmes digestifs...). Des sessions d'environ 15/20 minutes à faire chez vous, au bureau, en vacances. Un format pratique qui vous accompagnera tout le long de votre grossesse.

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Instructeur(s)

Prix

29,00 €

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